Hogyan óvjuk magunkat az influenzától az oltóanyag beadása előtt? /WHO ajánlások/
- Ne nyúljuk szájunkhoz, orrunkhoz
- Gyakran mossunk kezet szappannal, vagy enyhe fertőtlenítő kézmosóval
- Kerüljük a találkozást beteg emberekkel
- Kerüljük a tömeges helyeket, /mozi színház, rendezvények, stb./
- Gyakran szellőztessünk
- Táplálkozzunk, pihenjük és éljünk helyesen